Hydratatiestation: waarom uw waterinname bepalend is voor het resultaat van uw huidverzorging

Je hebt geïnvesteerd in de allerbeste beautytech. Je bent consequent met je routine. Je reinigt je huid op de juiste manier. Maar als je het gevoel hebt dat je resultaten stagneren of niet zo snel zichtbaar zijn als je had gehoopt, ligt het probleem misschien niet aan je apparaat.

Het probleem ligt mogelijk in uw waterinname.

We zien huidverzorging vaak als iets dat we op het oppervlak aanbrengen, maar bij het gebruik van geavanceerde apparaten zoals de Muse 3D of de Crystal Ultra is de interne omgeving van je huid net zo belangrijk.

De simpele waarheid is deze: een vochtarme huid verzet zich tegen technologie. Een gehydrateerde huid verwelkomt het. Hier is waarom drinken het geheim is om je apparaat op te laden.

De wetenschap: geleiding versus weerstand

Om te begrijpen waarom water belangrijk is, moeten we kijken naar de basisprincipes van de natuurkunde.

1. Radiofrequentie- en EMS-apparaten zoals de Muse 3D maken gebruik van radiofrequentie (RF) en elektrische spierstimulatie (EMS). Beide zijn afhankelijk van geleidbaarheid.

Beschouw het watergehalte van uw lichaam als de bedrading. Water is een uitstekende geleider van elektriciteit. Wanneer uw cellen vol en gehydrateerd zijn, wordt de energie van de Muse 3D soepel en diep in de spieren en de huid geleid, wat zorgt voor een maximaal verstevigend en liftend effect.

Als u uitgedroogd bent, werkt uw huid als een weerstand. De energie kan moeilijk diep genoeg doordringen. Dit maakt de behandeling niet alleen minder effectief, maar kan ook een 'prikkelend' of oncomfortabel gevoel aan de oppervlakte veroorzaken, omdat de energie vast komt te zitten in de droge bovenste lagen in plaats van door te dringen naar de diepere lagen waar deze nodig is.

2. LED-lichttherapie Hoewellicht geen geleider nodig heeft zoals elektriciteit, bepaalt de toestand van uw cellen hoe dat licht wordt geabsorbeerd.

Stel je een druif en een rozijn voor. Een druif is strak, glad en doorschijnend; licht gaat er gemakkelijk doorheen. Een rozijn is verschrompeld en ondoorzichtig. Uitgedroogde huidcellen zijn net rozijnen: ze zijn platter en ondoorzichtiger, waardoor het voor de fotonen van je LED-masker moeilijker is om door te dringen tot de mitochondriën (het energiecentrum van de cel).

Gehydrateerde cellen zijn vol en ontvankelijk, waardoor het licht zijn werk kan doen om collageen te stimuleren en ontstekingen te verminderen.

Hoeveel is genoeg?

De regel '8 glazen per dag' is een goed begin, maar actieve mensen hebben vaak meer nodig. Een goede vuistregel voor een gezonde huid is om te streven naar 2 tot 2,5 liter water per dag.

Als u gewoon water echter saai vindt, kunt u uw hydratatie ook 'eten'. Waterrijke voedingsmiddelen geven langzaam vocht af aan uw lichaam, waardoor u langer gehydrateerd blijft dan wanneer u snel een slok kraanwater drinkt.

Topvoedingsmiddelen voor hydratatie:

• Komkommer: 96% water. Perfect als tussendoortje of als toevoeging aan salades.

• Watermeloen: bestaat voor 92% uit water en zit boordevol antioxidanten.

• Aardbeien: bestaan voor 91% uit water en zijn rijk aan vitamine C (goed voor collageen!).

• Selderij: bestaat voor 95% uit water en zorgt voor een lekkere knapperigheid.

Het 'Pre-Tech'-waterritueel

Om ervoor te zorgen dat je huid klaar is voor optimaal resultaat, voeg je deze eenvoudige stap toe aan je schoonheidsroutine:

De 20-minutenregel Drink 20 minuten voordat u plaatsneemt voor uw behandeling een groot glas water (ongeveer 300 ml).

Het duurt ongeveer zo lang voordat het water in de bloedbaan terechtkomt en de weefsels begint te doorstromen. Tegen de tijd dat u uw apparaat aanzet, zijn uw cellen gehydrateerd, geleidend en klaar om te reageren.

Het eindresultaat

Je zou geen krachtige auto zonder brandstof laten rijden. Vraag je huid dan ook niet om een hoogwaardige regeneratie zonder water. Door je hydratatieniveau hoog te houden, zorg je ervoor dat elke minuut die je aan je schoonheidstechnologie besteedt, telt.

Drink op, en steek dan een sigaret op.